SON DAKİKA

Yurtsever ve Açık Bilgi Platformu | Özel Büro İstihbarat Grubu Özel Buro

SAĞLIK & TIP & HASTANELER & PSİKOLOJİ & SOSYOLOJİ & KİŞİSEL GELİŞİM & FELSEFE

SAĞLIK DOSYASI : CORONAVİRÜS DOKTORUNDAN CORONAVİRÜS İLE İLGİLİ ACI TABLO

SAĞLIK & TIP & HASTANELER & PSİKOLOJİ & SOSYOLOJİ & KİŞİSEL GELİŞİM & FELSEFE
Bu haber 19 Mart 2020 - 0:00 'de eklendi.
Whatsapp Paylaş Telegram Paylaş


CORONAVİRÜS DOKTORUNDAN CORONAVİRÜS İLE İLGİLİ ACI TABLO




Doktor olan bir kuzenimin kendi aramızdaki
whatsapp grubunda yazdıklarını aşağıda sizlerle paylaşıyorum.




KAYNAK : İNTERNET




Yıllardır doğru düzgün girmediğim facebooka bu
virüs yüzünden girip bir şeyler yazayım istedim çünkü neredeyse 15 ocaktan bu
yana, yani 2 aydır bu hastalık üzerine bilimsel makaleler de dahil çok fazla
okuma yaptım.




Öncelikle şunu belirtmekte fayda var. Bu
virüsten kaçış yok arkadaşlar. İstisnasız hepimiz yakalanacağız. Ama ne kadar
geç yakalanırsak o kadar iyi, bunu en sonda açacağım. Aynen grip virüsünde
olduğu gibi önümüzdeki yıllar, on yıllar boyunca bu virüsle yaşamayı
öğreneceğiz. Emin olun bu kesin. Şu an alınan karantina, tatil, izin vb
önlemlerinin tamamı virüsün yayılma hızını yavaşlatıp, sağlık sektörünün
çökmemesini sağlamak üzere alınıyor.




Çok hızlı yayılımda hastanelerin yoğun bakım
üniteleri çıkmaza giriyor ve bilamecbur İtalya örneğinde olduğu gibi hangi
hastanın yaşayacağına, hangisinin öleceğine karar verilmesi gereken berbat bir
durum ortaya çıkıyor.




Virüs dediğimiz şeyler aslında öldürücü, şeytani
birer düşman değiller. Onlar da aynen bizim gibi üzerinde konuşlandıkları alan
sayesinde yaşayan canlılar. Zaten genelde hayvanlardan bize geçiyorlar ve evet,
hayvanları genelde öldürmüyorlar. Çünkü kendileri de yaşamak için üzerinde
yaşadıkları canlılara muhtaçlar. Yüzyıllardır hayvanlarla beraber yaşamaya
alışmışlar.




E peki biz neden ölüyoruz? Çünkü birbirimizi
tanımıyoruz. Virüs kendini hala hayvan vücudunda zannediyor. Yeni yerleştiği
konağın şartlarını henüz bilmiyor. Belli bir süre geçtikten sonra hem bizler
onlara bağışıklık kazanacağız hem de onlar kendi sonsuz yaşamları için mutasyona
uğrayacaklar. Böylece beraber yaşamaya alışacağız.




Mesela aranızda herpes labialis adlı virüsü
duyan oldu mu hiç? Duymadınız ama kendisi dünyanın en yaygın virüslerinden
birisi ve bir kere vücudumuza girdikten sonra biz ölene kadar vücuttan
atılamıyorlar. Peki ne yapıyor bu virüs? Dudağınızda uçuk çıkarıyor. O kadar
işte. Bizi öldürmüyor çünkü biz ölürsek kendisi de yaşayamıyor.




Grip virüsü de hemen hemen öyle. Öldürücülük
oranı %0.1 civarı ve genelde zaten vücudunda kronik sorun olanları öldürüyor.
Her sene ve her sene dünyada yarım milyar insan grip virüsüne yakalanıyor. Bu
şekilde birlikte yaşamaya alıştığımız tonla virüs var. Corona virüsler (sars,
mers vb) ile de yaşamaya alışacağız (tabii mers ile belki 1000 yıl sonra).




Sadede gelirsem, dediğim gibi hepimiz bu virüse
yakalanacağız. Hatta belki birçoğumuz yakalandı bile ama fark etmedi. Ve hatta
hastalığı da atlattı. Vücudu virüsle yaşamaya çoktan alıştı ya da virüs o
vücutta yaşayamadı ve başka konaklara geçti. Bu konuda en güzel örnek Diamond
Princess gemisi. Gemideki 3700 kişinin 700’ünde test pozitif çıkmış. Ama bu 700
kişinin 350’si hastalığı hissetmemiş bile. Ve hala da çok sağlıklılar. Yatak
döşek yatmıyorlar. Ki yaş ortalamaları da baya yüksek.




Peki neden böyle? Çünkü o 350 kişinin bağışıklık
sistemi çok güçlü. Yani bu hastalıkta en önemli şey bağışıklık sistemi.
Aramızda bağışıklığı iyi olanlar, spor yapanlar, doğru besinleri alanlar,
sigara içmeyenler vb. bu hastalığı belki hissetmeyecek bile. Belki hafif bir
grip gibi atlatıp hayatlarına devam edecekler.




Ne yapmak gerekiyor? Öncelik vücut direnci. Spor
ve hareket. Sonrası beslenme. Özellikle meyve sebzeler ile daha spesifik
şeyler, mesela sarımsak, yoğurt, kefir, yeşil çay vb. Sonrası ise besin
takviyeleri. Özellikle c vitamini, çinko, beta glukanlar (1.3 ve 1.6) ve kara
mürver ekstresi. Meyve sebzeler ve takviyeler eğer kendinize de dikkat
ederseniz bu kışı atlatmanızı sağlayabilir. Çünkü bağışıklık sistemini çok
dirençli hale getiriyorlar.




Dediğim gibi, bu virüsle yaşamaya alışın. Önümüzdeki
yıllarda, hatta belki aylar ya da haftalarda mutasyona da uğrayacak, ya daha
ölümcül olacak, ki kendi de kaybeder, bu yüzden bunu düşük olasılık görüyorum,
ya da o da bizimle yaşamayı öğrenecek. Aşısı bulunsa bile mutasyona her
uğradığında aşı işlevini kaybedecek. Grip aşıları da öyledir. Sizi sadece
geçmiş senelerin grip virüslerinden korur. Yenilerinden değil. Yani tam koruma
sağlamaz. Tam koruma her zaman için bağışıklık sisteminizdir.




Fakat dediğim gibi virüsün canlılığını devam
ettirebilmesi için bulunduğu konağı öldürmemesi ve başka konaklara geçebilmesi
gerekiyor. Bunun için de mecburen mutasyona uğramak zorunda. Mutasyon dediğimiz
şey ise nesille alakalı ve virüsler çok hızlı üreyip öldükleri için bizlerde
yıllar alan nesil değişimi onlarda saatler alabiliyor. Bu sayede çok hızlı
mutasyon geçiriyorlar. Ve büyük bir olasılık süre geçtikçe virüs bulaştığı
kişiyi öldürmeyecek şekilde mutasyon geçirecek. Yani bu virüsü ne kadar geç
kaparsanız tehlikesi o kadar az olacak.




Evet, hepimize uğrayacak bu virüs ama ne kadar
geç uğrarsa o denli şanslı olacağız. Bu yüzden olabildiğince evden çıkmamak,
hijyene dikkat etmek, gerekli şekilde beslenmek, hareket etmek ve gerekli
takviyeleri almak gerekiyor. Bunları yapanlar emin olun hepimizden uzun
yaşayacak.




Özet


1- Kendinizi karantinaya alın.
Virüsle en geç temas edenler en şanslıları olacak


2- Hijyen. Olabildiğince temizliğe
dikkat edin.


3- Meyve sebze yiyin.


4- Bağışıklığa iyi gelen sarımsak,
kefir, yoğurt gibi besinler tüketin.


5- Bağışıklığa çok iyi gelen besin
takviyeleri ve vitaminler alın. Örnek: beta glukanlar, c vitamini, çinko, kara
mürver ekstresi vb.


6- Hareket edin ve evinizde spor
yapın.


7- Sigarayı bırakın.


8- Bol su için.

Etiketler :
HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.

TÜM KATEGORİLER
POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER